Aus eigener Erfahrung weiß ich...
Im Ausland bist du mit deinen Problemen schnell auf dich allein gestellt
Über mich
Zwei Dinge faszinieren mich seit langem. Zum Einen ist das die kognitive Verhaltenstherapie. Die Idee, dass unsere Einstellungen und Verhaltensweisen maßgeblich an der Entstehung unserer Ängste, Krisen und Depressionen beteiligt sind und dass wir uns allein durch die Veränderung unseres Denkens und Handelns aus diesen befreien können... diese Idee gibt mir immer wieder neue Erkenntnisse, Einsichten und Ansätze für mein eigenes Leben und die Arbeit mit meinen Klienten.
Zum Anderen fasziniert mich das Reisen. Ich liebe es, neue Kulturen kennenzulernen, neues Essen zu probieren, neue Menschen zu treffen oder auf einer Vespa durch die Gassen von Neapel zu kurven. Vielleicht geht es dir da ja ähnlich. Jeder, der jedoch länger als ein paar Wochen im Ausland verbringt weiß, dass die eigenen Probleme meist im Gepäck mit dabei sind und nur auf den ersten Stress oder die erste Krise warten, um sich bemerkbar zu machen.
Einige Probleme entstehen sogar gerade durch das Leben in einem fremden Land: Freundschaften und Beziehungen mit "Ablaufdatum", Einsamkeit, Fernbeziehungen, Kulturschocks und Stress - all diese Dinge stellen für viele Expats und Auswanderer große Herausforderungen dar und führen nicht selten zu einem Gefühl chronischer Trauer, Antriebslosigkeit, Ängsten oder Burnout.
Falls einer oder mehrere dieser Punkte auf dich zutreffen ist zunächst wichtig Folgendes klar zu sagen: Du bist damit keineswegs alleine! Viele im Ausland lebende Menschen haben diese oder ähnliche Erfahrungen gemacht - mich eingeschlossen. Das Problem: Der Kontakt zu einem Psychologen, vor allem einem, der die eigene Sprache spricht, ist im Ausland deutlich erschwert.
Aus diesem Grund habe ich mich entschieden, eine Praxis für psychologische Beratung zu gründen und zwar komplett online! Ich möchte dir die Gelegenheit geben, mir von Deinen Problemen zu erzählen und mich gemeinsam mit Dir an die Arbeit machen.